OHANA生活倶楽部のスタッフ一同
オハナ生活倶楽部「お元気様」で、明日も健康!
今月のつぶやき 坂口真美

私の笑顔と健康の秘訣

坂口 真美

株式会社オハナ生活倶楽部グループ オハナ流通センター株式会社

私の健康法は、毎朝同じ時間に起きることです。お休みの日は「ずっと寝ていたい」と思いますが、『寝だめ』は意味がありません。むしろ普段より多く寝ることで...
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